סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ואימונים פונקציונאלים
סטודיו Tights – המקום שלך לכושר ולבריאות!
סטודיו פונקציונאלי : מרכז לאימונים, קצב ואנרגיה!
פונקציונלי,כוח, טרמפולינות
שריפת קלוריות, חיזוק, גמישות !
מוזיקה חזקה, אווירה של מסיבה, וקהילה של נשים מדהימות 🥳❤
👯♀ כל רמה מתקבלת באהבה – מתחילות ומתקדמות
⏰ שיעורים כל יום
פילאטיס מכשירים:
✨ הכירי את סטודיו הפילאטיס שלנו:
🛏 8 מיטות בלבד
יחס אישי בכל שיעור
תרגול שמשלב כוח, יציבה, גמישות ושליטה
🎯 מתאים גם למי שלא התאמנה אף פעם
👩🏫 הדרכה צמודה ומקצועית
🌿 חלל נקי, מרגיע ומעוצב
⏰ שיעורים לאורך כל השבוע – בוקר וערב
📍 מיקום: התעשיה 25
שירות זה מציע אימוני פילאטיס על מכשירים מתקדמים. מותאם לקבוצה קטנה של עד 5 מתאמנים, מה שמאפשר תשומת לב אישית ומדויקת.
אימונים אלו מתמקדים בתרגילים המחזקים את הגוף באופן כולל, על ידי חיזוק השרירים ושיפור גמישות ואיזון.
ייעוץ תזונתי לאורח חיים בריא יותר, כולל תוכניות תזונה מותאמות אישית.
אימונים מותאמים אישית, עם מאמן שמתמקד בצרכים ובמטרות הספציפיות של כל מתאמן.
סדנאות מקיפות לירידה במשקל ואורח חיים בריא המספקות כלים וידע בנושאי תזונה, כושר והרגלי חיים בריאים, על מנת לעזור למתאמנים להגיע למטרותיהם.
שירות ייחודי המאפשר להורים להתאמן עם הבייבי שלהם. זהו אימון המתאים להורים שרוצים לשמור על כושר גם בתקופה המאתגרת של הורות.